酒精漱口水致癌風險高？ 牙醫師：口腔有傷口勿用
中央廣播電台╱張嘉芳 2009-01-12 10:54
外電報導，含有酒精的漱口水可能會讓致癌物質更容易滲透到口腔內部，將提高罹患口腔癌風險。牙醫師表示，他們一向不主張用漱口水，強調保持口腔清潔遠比使用漱口水更重要，尤其是有口腔發炎、傷口的患者，最好避免使用刺激性漱口水。
「澳洲牙醫期刊」研究指出，含有酒精漱口水裡頭可能含有乙醛等有毒致癌物質，民眾使用漱口水將導致有毒物質堆積在口中，讓致癌物質更容易滲入口腔內部，進而提高罹患口腔癌風險。對此，衛生署藥政處處長廖繼洲表示，如果有足夠證據顯示含酒精漱口水可能致癌，衛生署將審慎評估以保護消費者。而三軍總醫院牙周病科醫師黃怡豪則指出，牙醫師本來就不鼓勵病患或消費者使用漱口水，尤其是口腔黏膜有傷口的患者，更不適合使用刺激性、有酒精成份的漱口水。
黃怡豪說：『長期使用漱口水，其實沒有比用普通的水來的好，之前也有研究報告顯示，尤其是有酒精的話，它會對傷口造成刺激，我們通常也是如果患者口內有傷口、紅腫潰瘍這樣子，有些人會嘴破，這邊破一個，那邊破一個，我們都會叫他不要使用。』
- Apr 24 Fri 2009 17:33
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酒精漱口水致癌風險高？ 牙醫師：口腔有傷口勿用
- Apr 24 Fri 2009 17:24
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澳洲研究 含酒精漱口水有致癌風險
澳洲研究 含酒精漱口水有致癌風險
內含乙醇 助致癌物滲透
〔編譯管淑平、記者洪素卿、王昶閔、范家瑜／綜合報導〕你天天使用漱口水嗎？根據墨爾本大學口腔醫學副教授麥克勞在發表於「澳洲牙科醫學期刊」的報告中指出，他們評估數份研究後，「有充分證據顯示」使用含酒精的漱口水會增加罹患口腔癌的風險。
報告指出，含酒精漱口水中的乙醇會讓致癌物更容易滲透進入口腔組織，造成傷害，酒精副產品乙醛據信也有致癌性，並可能在漱口時囤積在口腔中。
研究者稱 購買應多限制
- Jan 04 Sun 2009 16:09
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三手菸危害大 殘留菸味也會致癌
三手菸危害大 殘留菸味也會致癌 多數人都知道吸二手菸有害健康，不少人也以為只要避開香菸煙霧就沒事了，但專家發現，其實吸菸者另外還會製造「三手菸」的危害。 煙霧消散後 毒性仍存在 「三手菸」是指殘留在抽菸者的頭髮與衣物、或者抱枕與地毯上的有毒氣體與微粒，即使房間裡的煙霧散去多時，這些毒物仍不會消失。這些毒物包含了重金屬、致癌物質，甚至還有放射性物質，幼童在這些房間中爬行或玩耍，很容易用手碰觸到並吃進肚子裡。 研究發現，三手菸中的有毒物質包括用於化學武器的氰化氫、打火機油中的丁烷、油漆稀釋劑中的甲苯、砷、鉛、一氧化碳，甚至還包括具高度放射性的致癌物質釙210，俄羅斯間諜利特維內柯兩年前就是遭人用釙210謀殺身亡。
- Dec 05 Fri 2008 15:15
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植牙引發牙周炎！ 原來牙菌斑入侵致植體鬆動惹禍
植牙引發牙周炎！ 原來牙菌斑入侵致植體鬆動惹禍
植牙不慎，小心引發牙周炎！有機食品連鎖店總經理王康裕多年前植牙後引發植體牙周炎，還造成飲食緩慢、牙齦疼痛及嚴重口臭，後來經過「鼻竇上提植牙術」治療，才降低植體發生牙周炎的問題。
牙醫師陳亮州指出，王康裕是因為人工牙根植體與自然牙齒的牙周結構不同，造成牙菌斑從植體入侵，引發植體牙周發炎，而產生紅腫、化膿、流血及疼痛現象，若是植體鬆動，就必須拔除。
根據調查，國內約有15000名牙醫師，但擁有植牙專科者卻不超過千人，多數是短期進修，受訓兩週就來植牙，也因此易有失敗風險。
陳亮州指出，避免上顎後牙區垂直高度不足的問題，藉由「鼻竇上提植牙術」能讓植體高度恰當，減少植體歪斜鬆脫的問題。他也提醒，植牙前必須先做功課，尋求專業醫師，了解自己牙骨牙床健康情況。如糖尿病、心血管疾病、抽菸者，植牙前則必須審慎評估。
- Dec 01 Mon 2008 22:42
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天天5蔬果 防癌保健康
天天5蔬果 防癌保健康 更新日期:2008/11/30 07:40 南投縣衛生局食品課長李麗美昨天在南投市公所的健康講座中說，有些上班族，為圖方便，平日以水果代替蔬菜，以為這樣就可以攝取到足夠的維生素，卻因水果含有糖分，吃太多水果，少吃蔬菜，仍是有害健康。 李麗美說，最近大腸癌、肝癌病患，不斷年輕化，天天五份蔬果，是現代人的防癌指南。很多上班族或年輕人，提到防癌都覺得很遙遠。但是上班族因缺少運動，又攝取纖維不足，有人因而罹患痔瘡。身受其苦的人，都曉得攝取蔬果纖維的重要。 她說，天天五份蔬果，是建議成人每天應吃三碟蔬菜，至少一樣是深綠色或深黃色的蔬菜。二份水果，就像香蕉、柳丁或橘子。偏愛肉食的人，可採行漸進式地，減少肉類，增加蔬菜。或在餐桌上增加半葷素的菜，像芥藍炒牛肉中，芥藍要多放一點。讓吃菜成為一種飲食習慣。
- Dec 01 Mon 2008 22:33
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抓抓抓 冬天癢個不停中醫也有不錯效果
抓抓抓 冬天癢個不停中醫也有不錯效果 更新日期:2008/12/01 10:58 冬天由於天氣乾燥，不少人一到冬天就癢個不停，甚至抓到皮膚紅腫、破皮流血，但仍無法止癢。儘管醫師建議多塗乳液、少用沐浴乳，而且不要洗太熱的水，但這些妙方對少數人還是無效；中醫師則建議「養血驅風」藥物，也能達到止癢的效果。(彭清仁報導) 竹科一名經常往來國內外的工程師，日前到署立新竹醫院求診，病因是接連兩三週全身嚴重搔癢，讓這位工程師坐立難安，尤其大腿內側和小腿外側，已被抓得流膿出血，而且搔癢症每到冬天就準時報到，也讓患者苦惱不已。 由於西醫建議有搔癢症的患者，只要冬天多擦乳液、不要洗太熱的洗澡水，而且在洗澡水中加些嬰兒油，少用沐浴乳，大多數的患者都能有立即改善的效果，但這位竹科工程師，依法泡製的結果，還是搔癢依舊，最後署立新竹醫院轉診到中醫科，由黃雪雅醫師診治，中醫師診察後發現這位患者面色偏白，舌質淡紅，舌苔薄白稍乾，有血虛的現象。由於全身皮膚偏乾，並出現水分分布不均的現象，像是頸部、小腿部位、大腿內側，甚至手臂到手肘部位都偏乾燥。於是選用治療血虛型的方劑「當歸飲子」為主方，加減些許單味藥。治療第一周即有明顯療效，第二、三週又連續按時服藥，患部紅疹搔癢已經消失。醫師指出，從中醫的理論來說，這位患者的體質為「血虛生風」，而「癢」多屬風症，辨明病因再給予「養血驅風」的藥物，像是當歸、川芎、防風、黃耆、甘草等藥物來養血驅風潤燥。患者在連續服用1-2個月之後，皮膚乾燥缺血、缺水的情況得到改善，皮膚自然就不再搔癢了。
- Nov 19 Wed 2008 22:57
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自助式牙齒漂白 不可不慎！
自助式牙齒漂白 不可不慎！ 長期飲用咖啡、濃茶、可樂等深色飲食會使牙齒變黃、變黑。其他如抽煙、嚼檳榔等不良習慣也會使色素沈積於牙齒表面，甚至滲入牙齒琺瑯質內部，造成變色。幸好牙齒美白技術不斷地進步，奇美醫院牙科主任 - 陳雅惠醫師表示，牙齒漂白目前可分為幾種方法： (一)失活牙髓的牙齒漂白：牙齒內部的牙髓組織壞死而經過根管治療後，可以由牙冠內部漂白，使牙齒恢復其美觀。 (二) 活性牙髓的牙齒漂白：又可分為二種方式 A、門診強力漂白：將牙齒隔離後，再將漂白藥劑塗於牙齒表面，利用雷射或冷光照射來漂白。此法所用藥劑較強，美白效果較快。缺點是必須在診所內進行且所需時間較長，容易退色，通常在漂白後48小時內對冷熱會較敏感。若診療操作不當會造成牙髓病變或牙齦的傷害，需有經驗的醫師來操作。
- Nov 19 Wed 2008 22:52
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晨飲溫開水 冷天保溫兼保命
晨飲溫開水 冷天保溫兼保命 嗚~依~嗚~依…」救護車警笛聲響起，隨著氣溫轉涼，呼吸道、氣喘和心臟、腦中風急救案增多；新竹縣衛生局長劉靜芸提醒，早晨一杯溫開水，保溫兼保命！ 消防和衛生單位每逢氣溫下降，接獲的急救病患增多。劉靜芸說，人的血管隨著氣溫變化有收縮、擴張，短時間急遽變化，容易因血管供應養分不足，造成心臟病、腦中風。 劉靜芸認為，早起一杯溫開水可緩衝人體和環境的適應；有心血毛病者，別忘了持續服藥，外出時，最好帶著舌下片等急救藥，預防萬一。 另外，不少老人為了保溫多穿衣服，造成走路、上下樓梯不方便，跌倒骨折意外也增多，建議冬天來時，應為老人家選擇質輕保溫的衣物。
- Nov 19 Wed 2008 22:51
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鬼壓床？ 其實是「睡眠麻痺症」
鬼壓床？ 其實是「睡眠麻痺症」
很多人都曾有過俗稱「鬼壓床」的經驗，也就是在睡眠中突然意識清醒，卻發現全身肌肉無法動彈，有時眼睛還可略為張開，但身體就是不聽使喚，短則幾秒，長可達數分鐘，是一種非常恐怖的經驗，常被人聯想與靈異現象有關。
根據過來人的描述，在此過程中，他們可以完全察覺周遭環境，但想叫卻叫不出聲來，甚至有人會有窒息的感覺，也有些人會聽到一些聲音或感到有人觸碰；由於這種感覺非常恐怖，而且十分強烈，往往讓人留下深刻印象，久久難忘。
其實，這種現象並無關靈異，在醫學上稱為「睡眠麻痺」（Sleep paralysis），根據統計，約三到四成的民眾都曾有此經歷，有人還因此被誤診為心臟病、癲癇、或是一些精神疾病。
睡眠麻痺發生的原因，簡單說就是在睡眠的週期轉換中，出現短暫的片刻意識突然轉醒，隨後又很快進入睡眠，此時人已經有了意識，但全身肌肉仍處於抑制狀態，兩者沒有同時恢復，因此便產生意識清楚卻全身不能動的現象。
- Nov 11 Tue 2008 11:34
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不能說的秘密？！90％口臭原因出在牙周病
不能說的秘密？！90％口臭原因出在牙周病
口臭的患者不分年齡，有些人是主動意識到有口臭，和人說話時遮遮掩掩，而事實上比較高的比例，是完全不自覺，直到自己在高談闊論時，身旁的朋友受不了才尷尬地告知。牙周專科醫師黃明霞表示，口臭嚴重影響了人際關係，有些正值適婚年齡的病患一表人才，談吐幽默，工作也很不錯，但約會一直不順利，搞了半天，才知道尷尬的「口臭」問題，居然成為姻緣受阻的原因。這個令人「不能說的秘密」，到底該怎麼處理才能徹底改善？首先讓我們先了解問題的成因。
牙周病專科醫師黃明霞表示，造成口臭的主要原因有二種，包含口腔性及非口腔性。口腔性疾病會產生口臭的原因很多，包括牙周病、牙齦炎、蛀牙、舌苔增厚、唾液腺分泌不足等。據統計約有90%的口臭是源自口腔疾病，其中大部分是牙周病。會造成牙周病的細菌主要是厭氧性格蘭氏陰性菌(例如Prevotella intermedia、P.gingivalis和Actinobacillus actinomycetemcomitans)，由於厭氧性格蘭氏陰性菌在分解口腔中食物的殘渣、脫落的上皮細胞、牙齦溝液、血液等過程中，分解富含胺基酸或胜等成份，代謝時會產生揮發性硫化物〈包含硫化氫、甲基硫醇及雙甲基硫醇等〉，而這些揮發性硫化物會散發出不好聞的氣味，就是所謂的口臭。
非口腔性的病因則包括慢性鼻竇炎、鼻咽腔腫瘤、肺膿瘍、食道憩室、胃炎、糖尿病患者血糖控制不良時、肝衰竭、尿毒症等，黃明霞醫師建議，若排除口腔的問題，須請內科或家醫科醫師做進一步檢查。
治療口臭的主要方式首先需加強口腔衛生，建議餐後刷牙並使用牙線或牙間刷清潔牙縫，並以刮舌器或牙刷清潔舌背去除舌苔。此外，還須積極控制口腔病灶，例如治療牙周病、填補齲齒、移除並置換不適合的贗復物等。黃明霞醫師提醒，牙科醫療已走向專業分科，不同的牙科疾病應找有專科醫師執照的醫師門診較佳，以牙周病為例，牙周病專科醫師除了取得牙周病專科醫師執照外，也在大型醫院有多年的牙周病治療經驗，在專業判讀、臨床經驗、治療操作上較為嫻熟，患者在選擇醫療診所時，可以此為參考的依據。
- Nov 03 Mon 2008 23:48
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膏肓痛 從背痛到胸
膏肓痛 從背痛到胸
更新日期:2008/11/03 07:20 林進修
胸悶、胸痛，除了是心血管疾病的前兆外，有時也是膏肓痛的臨床症狀，一定要就醫檢查，找出確切病因，再對症治療，以免錯過治療的黃金時機。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫傷科主治醫師何英強表示，膏肓痛是上背部肌膜發炎疼痛的一種毛病，不是什麼難治之症，和成語所謂「病入膏肓」扯不上關係，不用太過緊張。
中醫所說的膏肓痛，疼痛處就位於中醫膀胱經穴道的「膏肓穴」附近，大約在第四胸椎下方到肩胛骨內側的地方，其間有大小菱形肌、提肩胛肌及上斜方肌等肌肉群，一旦這些肌肉受到持續性的拉扯，就可能因過度收縮而發炎，最後導致疼痛。
- Oct 29 Wed 2008 11:04
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上班族可多利用健走保持健康
上班族可多利用健走保持健康
現代人生活緊張，忙碌，長期欠缺運動，身體經常出現一些警訊，壢新醫院運動醫學中心副主任(林頌凱)認為可以透過健走來達到運動的目的，讓自己保持健康，遠離疾病。（李明朝報導）
健走是所有運動，最簡單，最安全，最容易上手的運動，壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱表示，現代的人經常因為生活忙碌而忽視自己的健康，甚至平均五成以上的成年人都有體脂肪過高的毛病，健走就是一項可輕鬆減重與健身的運動，平常不運動的成年人只要健走二到三個月，平均就能減少二到三公斤，大家可以多多利用健走來彌補不足的運動量。
健走可以讓自己心情感到開心，快樂，不會產生悲傷，鬱悶情形產生，林頌凱說「走路過程之中，會有一些好的荷爾蒙跑出來，可以讓我們開心，快樂，不會讓我們悲傷，鬱悶情形產生」。
林頌凱指出，健走時遵守『333法則』,一次30分鐘、一個星期3次、每次心跳達130下，就能健康運動減少運動傷害。
