目前分類：健康新知 (90)
- Jan 04 Sun 2009 16:09
三手菸危害大 殘留菸味也會致癌
- Dec 05 Fri 2008 15:15
- 植牙引發牙周炎！ 原來牙菌斑入侵致植體鬆動惹禍
植牙引發牙周炎！ 原來牙菌斑入侵致植體鬆動惹禍
植牙不慎，小心引發牙周炎！有機食品連鎖店總經理王康裕多年前植牙後引發植體牙周炎，還造成飲食緩慢、牙齦疼痛及嚴重口臭，後來經過「鼻竇上提植牙術」治療，才降低植體發生牙周炎的問題。
植牙不慎，小心引發牙周炎！有機食品連鎖店總經理王康裕多年前植牙後引發植體牙周炎，還造成飲食緩慢、牙齦疼痛及嚴重口臭，後來經過「鼻竇上提植牙術」治療，才降低植體發生牙周炎的問題。
- Dec 01 Mon 2008 22:42
- 天天5蔬果 防癌保健康
- Dec 01 Mon 2008 22:33
- 抓抓抓 冬天癢個不停中醫也有不錯效果
- Nov 19 Wed 2008 22:57
- 自助式牙齒漂白 不可不慎！
- Nov 19 Wed 2008 22:52
- 晨飲溫開水 冷天保溫兼保命
- Nov 19 Wed 2008 22:51
- 鬼壓床？ 其實是「睡眠麻痺症」
鬼壓床？ 其實是「睡眠麻痺症」
很多人都曾有過俗稱「鬼壓床」的經驗，也就是在睡眠中突然意識清醒，卻發現全身肌肉無法動彈，有時眼睛還可略為張開，但身體就是不聽使喚，短則幾秒，長可達數分鐘，是一種非常恐怖的經驗，常被人聯想與靈異現象有關。
很多人都曾有過俗稱「鬼壓床」的經驗，也就是在睡眠中突然意識清醒，卻發現全身肌肉無法動彈，有時眼睛還可略為張開，但身體就是不聽使喚，短則幾秒，長可達數分鐘，是一種非常恐怖的經驗，常被人聯想與靈異現象有關。
- Nov 11 Tue 2008 11:34
- 不能說的秘密？！90％口臭原因出在牙周病
不能說的秘密？！90％口臭原因出在牙周病
口臭的患者不分年齡，有些人是主動意識到有口臭，和人說話時遮遮掩掩，而事實上比較高的比例，是完全不自覺，直到自己在高談闊論時，身旁的朋友受不了才尷尬地告知。牙周專科醫師黃明霞表示，口臭嚴重影響了人際關係，有些正值適婚年齡的病患一表人才，談吐幽默，工作也很不錯，但約會一直不順利，搞了半天，才知道尷尬的「口臭」問題，居然成為姻緣受阻的原因。這個令人「不能說的秘密」，到底該怎麼處理才能徹底改善？首先讓我們先了解問題的成因。
- Oct 29 Wed 2008 11:04
- 上班族可多利用健走保持健康
上班族可多利用健走保持健康
現代人生活緊張，忙碌，長期欠缺運動，身體經常出現一些警訊，壢新醫院運動醫學中心副主任(林頌凱)認為可以透過健走來達到運動的目的，讓自己保持健康，遠離疾病。（李明朝報導）
現代人生活緊張，忙碌，長期欠缺運動，身體經常出現一些警訊，壢新醫院運動醫學中心副主任(林頌凱)認為可以透過健走來達到運動的目的，讓自己保持健康，遠離疾病。（李明朝報導）
- Oct 29 Wed 2008 10:44
- 《不可不知》穿對鞋子 雙腳沒負擔
《不可不知》穿對鞋子 雙腳沒負擔
相信很多人都有因為穿錯鞋而磨破皮、腳痠、甚至走不動的經驗。尤其是女孩子，無論是靴子、高跟鞋、涼鞋，只要穿錯鞋，接下來的好幾天足部都很痛苦。一雙能夠完整保護雙腳的鞋子，需要包覆性強、鞋底要夠硬夠厚、鞋跟不宜過高。所以買鞋的時候，擁有美國及加拿大脊骨神經醫師執照的脊骨神經科醫師-黃如玉提醒，要記住以下幾個原則：
相信很多人都有因為穿錯鞋而磨破皮、腳痠、甚至走不動的經驗。尤其是女孩子，無論是靴子、高跟鞋、涼鞋，只要穿錯鞋，接下來的好幾天足部都很痛苦。一雙能夠完整保護雙腳的鞋子，需要包覆性強、鞋底要夠硬夠厚、鞋跟不宜過高。所以買鞋的時候，擁有美國及加拿大脊骨神經醫師執照的脊骨神經科醫師-黃如玉提醒，要記住以下幾個原則：
- Oct 27 Mon 2008 11:07
- 座腰同高 給你好騎
座腰同高 給你好騎
腳踏車已變成全民運動，俗稱小摺的摺疊車由於收納方便，且便於攜帶，因此堪稱最火紅的自行車。但是運動教練分析，選腳踏車必須依騎乘的路況以及個人身高體型而有所調整，有的摺疊車輪徑過小，高個兒的人騎乘時，最好調高坐墊，但即使如此，也不建議長時間騎乘。
腳踏車已變成全民運動，俗稱小摺的摺疊車由於收納方便，且便於攜帶，因此堪稱最火紅的自行車。但是運動教練分析，選腳踏車必須依騎乘的路況以及個人身高體型而有所調整，有的摺疊車輪徑過小，高個兒的人騎乘時，最好調高坐墊，但即使如此，也不建議長時間騎乘。
- Oct 27 Mon 2008 10:44
- 享受騎乘樂 拒絕腰酸背痛
享受騎乘樂 拒絕腰酸背痛
都是節能減碳惹的禍？騎乘腳踏車在油價高漲時代已蔚為全民運動，自行車成為最夯的交通工具，但復健科醫師發現最夯的兩輪運動竟然也有運動傷害，除了車禍摔車意外造成的傷害外，醫師提醒騎士們，若騎乘姿勢不對，也可能造成頸椎、腰椎脫位甚或是腕隧道症候群，民眾不可不慎。
都是節能減碳惹的禍？騎乘腳踏車在油價高漲時代已蔚為全民運動，自行車成為最夯的交通工具，但復健科醫師發現最夯的兩輪運動竟然也有運動傷害，除了車禍摔車意外造成的傷害外，醫師提醒騎士們，若騎乘姿勢不對，也可能造成頸椎、腰椎脫位甚或是腕隧道症候群，民眾不可不慎。
- Oct 21 Tue 2008 13:16
- 季節交替 過敏性疾病蠢蠢欲動
有醫學研究顯示，國內每3個人中，就有一個人有過敏的症狀，尤其季節交替，氣候多變化，更使得過敏體質的民眾誘發疾病，醫生建議除了就醫治療外，還可以從改變飲食和多做運動，來減緩相關症狀。
時序入秋，天氣逐漸轉涼，醫師表示，早晚溫差大是呼吸道疾病好發期，容易感冒，此外，包括氣喘患者以及過敏患者也容易好發舊疾，需要更特別注意保暖；此外，醫師也提醒，除了拼命打噴嚏外，還有一些徵兆，也是這些健康殺手的判別標準。
時序入秋，天氣逐漸轉涼，醫師表示，早晚溫差大是呼吸道疾病好發期，容易感冒，此外，包括氣喘患者以及過敏患者也容易好發舊疾，需要更特別注意保暖；此外，醫師也提醒，除了拼命打噴嚏外，還有一些徵兆，也是這些健康殺手的判別標準。
- Oct 21 Tue 2008 13:01
- 15個捍衛人體免疫系統的方法
- Oct 21 Tue 2008 12:58
- 易過敏學童 每日應吃2拳頭大水果量
易過敏學童 每日應吃2拳頭大水果量
〔記者林相美／台北報導〕台北市衛生局針對1500名罹患氣喘疾病的小一學童進行抽血調查，24％學童對食物過敏。研究顯示，對食物過敏的8歲兒童中有31％對吸入性過敏原亦會過敏；衛生局委託聯合醫院針對小一學童進行潛在食物過敏原檢測，結果預計明年5月出爐。
〔記者林相美／台北報導〕台北市衛生局針對1500名罹患氣喘疾病的小一學童進行抽血調查，24％學童對食物過敏。研究顯示，對食物過敏的8歲兒童中有31％對吸入性過敏原亦會過敏；衛生局委託聯合醫院針對小一學童進行潛在食物過敏原檢測，結果預計明年5月出爐。
- Sep 20 Sat 2008 10:45
- 檸檬水
有空就自己弄點檸檬水來喝喝唄，殺一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，隨便你，依個人喜好的不酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！
■檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。
■檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。
- Sep 20 Sat 2008 10:42
- 不要把香蕉放進電冰箱！
- Sep 20 Sat 2008 10:40
- 味噌把致肥毒素全面退散！
- Aug 21 Thu 2008 17:08
- 醫師建議：少喝冰品 體內體外都環保
